{"id":145,"date":"2015-01-22T13:28:19","date_gmt":"2015-01-22T11:28:19","guid":{"rendered":"https:\/\/blog.collaborator.biz\/?p=145"},"modified":"2021-06-03T14:38:31","modified_gmt":"2021-06-03T12:38:31","slug":"how-to-train-overworked-employees","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/blog\/how-to-train-overworked-employees\/","title":{"rendered":"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432?"},"content":{"rendered":"<p class=\"qtranxs-available-languages-message qtranxs-available-languages-message-es\">Sorry, this entry is only available in <a href=\"https:\/\/collaborator.biz\/en\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145\" class=\"qtranxs-available-language-link qtranxs-available-language-link-en\" title=\"EN\">EN<\/a>.<\/p><p><em>\u00a0\u041f\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432?\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/pulse\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%BE%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2-elena-tikhomirova\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a> \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u0422\u0438\u0445\u043e\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439.<\/em><\/p>\n<h2><a href=\"https:\/\/collaborator.biz\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/2e213a0.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\" wp-image-146 aligncenter\" src=\"https:\/\/collaborator.biz\/wp-content\/uploads\/2015\/01\/2e213a0-300x171.jpg\" alt=\"2e213a0\" width=\"511\" height=\"291\" \/><\/a><\/h2>\n<p>\u041c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f &#8211; \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u0410 \u043a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c, \u0435\u0441\u043b\u0438 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a \u0438 \u0442\u0430\u043a \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d? \u041c\u044b \u0443\u0436\u0435 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0430\u043b\u0438 \u0441\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f\u043c\u0438 \u0432 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u044f\u0445 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u043e\u0439 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0438. \u0418\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u043e\u043d\u043d\u0430\u044f \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u0430 \u043e\u0441\u043e\u0431\u0435\u043d\u043d\u043e \u0437\u0430\u043c\u0435\u0442\u043d\u043e \u0432\u043b\u0438\u044f\u0435\u0442 \u043d\u0430 \u043f\u0440\u043e\u0446\u0435\u0441\u0441 \u044d\u043b\u0435\u043a\u0442\u0440\u043e\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f.<br \/>\n<!--more--><br \/>\n<strong>\u041a\u0430\u043a \u0431\u044b\u0442\u044c?<\/strong> \u0427\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u0432 e-learning, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u043b\u044e\u0434\u0438 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u043b\u0438 \u0438 \u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u043d\u044f\u043b\u0438 \u043d\u043e\u0432\u044b\u0435 \u0437\u043d\u0430\u043d\u0438\u044f \u043f\u0440\u0438 \u0443\u0441\u043b\u043e\u0432\u0438\u0438, \u0447\u0442\u043e \u0433\u043e\u043b\u043e\u0432\u0430 \u0443 \u043d\u0438\u0445 \u044f\u0432\u043d\u043e \u0437\u0430\u043d\u044f\u0442\u0430 \u0434\u0440\u0443\u0433\u0438\u043c?<br \/>\n<strong>1)<\/strong> \u041f\u043e\u043a\u0430\u0437\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u043d\u043e\u0432\u043e\u0439 \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438. \u041d\u043e\u0432\u043e\u0435 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0442\u0449\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u0442\u044c \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u0435\u0439\u0447\u0430\u0441 \u0438 \u0441 \u0442\u0435\u043c, \u0447\u0442\u043e \u0434\u043b\u044f \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0443\u0436\u0435 \u0438\u043c\u0435\u0435\u0442 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435. \u0427\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u0435\u0435 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u044b\u043c \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b, \u0442\u0435\u043c \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043e\u043d \u0437\u0430\u0441\u043b\u0443\u0436\u0438\u0442 \u0443 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f.<br \/>\n<strong>2)<\/strong> \u041a\u0430\u043a \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0431\u044b\u0441\u0442\u0440\u0435\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043a \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0435. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0441\u0430\u043c\u0430 \u043f\u043e \u0441\u0435\u0431\u0435 \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u043f\u043e\u043a\u0430\u0436\u0435\u0442 \u0440\u0435\u0430\u043b\u044c\u043d\u0443\u044e \u0446\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0438\u043d\u0444\u043e\u0440\u043c\u0430\u0446\u0438\u0438 \u0434\u043b\u044f \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b, \u043f\u0440\u0430\u043a\u0442\u0438\u043a\u0430 \u0432\u043e\u0432\u043b\u0435\u043a\u0430\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u0437\u0430\u0441\u0442\u0430\u0432\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0441\u043a\u043e\u043d\u0446\u0435\u043d\u0442\u0440\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u0410\u043a\u0442\u0438\u0432\u043d\u044b\u0435 \u0437\u0430\u0434\u0430\u043d\u0438\u044f \u0438 \u0443\u043f\u0440\u0430\u0436\u043d\u0435\u043d\u0438\u044f \u043d\u0435 \u0434\u0430\u044e\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0443 \u043f\u0440\u043e\u0445\u043e\u0434\u0438\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043c\u0438\u043c\u043e\u0445\u043e\u0434\u043e\u043c, \u043f\u0440\u043e\u0441\u0442\u043e \u043d\u0430\u0436\u0438\u043c\u0430\u044f \u043d\u0430 \u043a\u043d\u043e\u043f\u043a\u0438 \u043f\u0435\u0440\u0435\u0445\u043e\u0434\u0430 \u0434\u0430\u043b\u0435\u0435.<br \/>\n<strong>3)<\/strong> \u0421\u043e\u043a\u0440\u0430\u0442\u0438\u0442\u044c \u0440\u0430\u0437\u043c\u0435\u0440 \u0443\u0447\u0435\u0431\u043d\u044b\u0445 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0435\u0439 \u0434\u043e 10-15 \u043c\u0438\u043d\u0443\u0442. \u0427\u0435\u043c \u043a\u043e\u0440\u043e\u0447\u0435, \u0442\u0435\u043c \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0441\u043e\u0431\u0440\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u043f\u043e\u043d\u044f\u0442\u044c \u043f\u0440\u0435\u0434\u043b\u043e\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0439 \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c \u043d\u0435 \u0432\u044b\u0437\u044b\u0432\u0430\u0435\u0442 \u0441\u0442\u0440\u0430\u0445\u0430 \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u043e\u0439 \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u043d\u0430 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u0443\u044e \u043f\u0440\u0438\u0434\u0435\u0442\u0441\u044f \u0432\u044b\u0434\u0435\u043b\u0438\u0442\u044c \u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u0438\u043b, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0441\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0439 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044c \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u043f\u0440\u043e\u0449\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c.<br \/>\n<strong>4)<\/strong> \u0421\u0434\u0435\u043b\u0430\u0442\u044c \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0435 \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u044b\u043c. \u041a\u043e\u0440\u043e\u0442\u043a\u0438\u0435 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u0438, \u0432 \u043a\u0430\u0436\u0434\u043e\u043c \u0438\u0437 \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0445 \u0435\u0441\u0442\u044c \u0441\u043c\u044b\u0441\u043b \u0438 \u0437\u043d\u0430\u0447\u0438\u043c\u043e\u0441\u0442\u044c \u0434\u043b\u044f \u043a\u043e\u043d\u043a\u0440\u0435\u0442\u043d\u043e\u0433\u043e \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044f, \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0432\u044b\u0441\u0442\u0440\u043e\u0438\u0442\u044c \u0432 \u0442\u0440\u0430\u0435\u043a\u0442\u043e\u0440\u0438\u044e \u043f\u043e\u0441\u0442\u043e\u044f\u043d\u043d\u043e\u0433\u043e \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u041d\u0430\u043f\u0440\u0438\u043c\u0435\u0440, 2-3 \u043c\u043e\u0434\u0443\u043b\u044f \u0432 \u043d\u0435\u0434\u0435\u043b\u044e. \u042d\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u0431\u044b\u0442\u044c \u0434\u0430\u0436\u0435 \u043d\u0435 \u043e\u0434\u043d\u0430 \u0442\u0435\u043c\u0430, \u0430 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0441\u0432\u044f\u0437\u0430\u043d\u043d\u044b\u0445 &#8211; \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0438 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0438 \u0443\u0441\u043f\u0435\u0432\u0430\u0442\u044c \u00ab\u043f\u0435\u0440\u0435\u0432\u0430\u0440\u0438\u0442\u044c\u00bb \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b \u0438\u0437 \u043e\u0434\u043d\u043e\u0439 \u0442\u0435\u043c\u044b \u0432\u043e \u0432\u0440\u0435\u043c\u044f \u0438\u0437\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f \u0434\u0440\u0443\u0433\u043e\u0439.<br \/>\n<strong>5)<\/strong> \u0412\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0442\u044c \u0432 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u043a\u0443\u0440\u0441 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0438, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u0435 \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u043e\u0445\u0440\u0430\u043d\u0438\u0442\u044c \u0438 \u0440\u0430\u0441\u043f\u0435\u0447\u0430\u0442\u0430\u0442\u044c. \u0412 \u044d\u0442\u043e\u0439 \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0435 &#8211; \u0441\u0430\u043c\u043e\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e\u0435, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c. \u041f\u0443\u0441\u0442\u044c \u0443 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430 \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043d\u0435\u0441\u043a\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0448\u043f\u0430\u0440\u0433\u0430\u043b\u043e\u043a, \u043a\u043e\u0442\u043e\u0440\u044b\u043c\u0438 \u043e\u043d\u0438 \u0441\u043c\u043e\u0436\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043b\u044c\u0437\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f. \u041a\u0440\u043e\u043c\u0435 \u0442\u043e\u0433\u043e, \u0447\u0442\u043e \u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0432\u0435\u0440\u043d\u0443\u0442\u044c\u0441\u044f \u0438 \u0432\u0441\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c \u0442\u043e, \u0447\u0442\u043e \u0437\u0430\u0431\u044b\u043b\u043e\u0441\u044c, \u043f\u0430\u043c\u044f\u0442\u043a\u0430 \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u044f\u0435\u0442 \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a\u0430, \u043f\u043e\u0442\u043e\u043c\u0443 \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u043f\u043e\u043d\u0438\u043c\u0430\u0435\u0442, \u0447\u0442\u043e \u043d\u0435\u0442 \u043f\u043e\u0442\u0440\u0435\u0431\u043d\u043e\u0441\u0442\u0438 \u0432\u0441\u0435-\u0432\u0441\u0435 \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u043d\u0438\u0442\u044c. \u0410 \u043a\u043e\u0433\u0434\u0430 \u0441\u043b\u0443\u0448\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c \u0440\u0430\u0441\u0441\u043b\u0430\u0431\u043b\u0435\u043d, \u0442\u043e \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0435\u0442 \u043e\u043d \u043d\u0430\u043c\u043d\u043e\u0433\u043e \u0431\u043e\u043b\u044c\u0448\u0435.<br \/>\n\u041f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432 \u0438 \u0438\u0445 \u043e\u0431\u0449\u0430\u044f \u043d\u0430\u043f\u0440\u044f\u0436\u0435\u043d\u043d\u043e\u0441\u0442\u044c &#8211; \u044d\u0442\u043e\u0442 \u0444\u0430\u043a\u0442 \u043d\u0430\u043c \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0443\u0447\u0438\u0442\u044b\u0432\u0430\u0442\u044c \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0434\u043b\u044f \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u044f. \u0412 \u043b\u044e\u0431\u043e\u0439 \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u0435 \u0432\u0430\u0436\u043d\u043e, \u0447\u0442\u043e\u0431\u044b \u0447\u0435\u043b\u043e\u0432\u0435\u043a \u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u043b\u0441\u044f \u0438\u043c\u0435\u043d\u043d\u043e \u043d\u0430 \u0442\u043e\u043c, \u0447\u0442\u043e \u043e\u043d \u0434\u0435\u043b\u0430\u0435\u0442. \u041a\u0430\u043a \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u043d\u0438\u0435 \u043f\u0435\u0440\u0435\u043a\u043b\u044e\u0447\u0430\u0435\u0442\u0441\u044f \u043d\u0430 \u0447\u0442\u043e-\u0442\u043e \u0438\u043d\u043e\u0435, \u043a\u0430\u0447\u0435\u0441\u0442\u0432\u043e \u0440\u0430\u0431\u043e\u0442\u044b \u0437\u0430\u0447\u0430\u0441\u0442\u0443\u044e \u043f\u0430\u0434\u0430\u0435\u0442. \u0412 \u043d\u043e\u0432\u043e\u043c \u0433\u043e\u0434\u0443 \u043d\u0435 \u0442\u043e\u043b\u044c\u043a\u043e \u0432 \u043e\u0431\u0443\u0447\u0435\u043d\u0438\u0438 \u043d\u0443\u0436\u043d\u043e \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u0432\u043d\u0438\u043c\u0430\u0442\u0435\u043b\u044c\u043d\u043e \u0441\u043b\u0435\u0434\u0438\u0442\u044c \u0437\u0430 \u043d\u0430\u0433\u0440\u0443\u0437\u043a\u043e\u0439 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432. \u0412\u043e\u0437\u043c\u043e\u0436\u043d\u043e \u0441\u0442\u043e\u0438\u0442 \u043f\u043e\u0434\u0443\u043c\u0430\u0442\u044c \u043e \u0442\u043e\u043c, \u043a\u0430\u043a\u0438\u043c\u0438 \u0441\u043f\u043e\u0441\u043e\u0431\u0430\u043c\u0438 \u043c\u044b \u0431\u0443\u0434\u0435\u043c \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u0430\u043c \u0437\u0430\u043f\u043e\u043c\u0438\u043d\u0430\u0442\u044c \u0437\u0430\u0434\u0430\u0447\u0438, \u0434\u0435\u0442\u0430\u043b\u0438 \u043f\u0440\u043e\u0435\u043a\u0442\u043e\u0432 \u0438 \u043a\u0430\u043a \u0431\u0443\u0434\u0435\u0442 \u043f\u043e\u043c\u043e\u0433\u0430\u0442\u044c \u0441\u0444\u043e\u043a\u0443\u0441\u0438\u0440\u043e\u0432\u0430\u0442\u044c\u0441\u044f.<br \/>\n<em>\u00a0\u041f\u043e \u043c\u0430\u0442\u0435\u0440\u0438\u0430\u043b\u0430\u043c <a title=\"\u041a\u0430\u043a \u043e\u0431\u0443\u0447\u0430\u0442\u044c \u043f\u0435\u0440\u0435\u0433\u0440\u0443\u0436\u0435\u043d\u043d\u044b\u0445 \u0441\u043e\u0442\u0440\u0443\u0434\u043d\u0438\u043a\u043e\u0432?\" href=\"https:\/\/www.linkedin.com\/pulse\/%D0%BA%D0%B0%D0%BA-%D0%BE%D0%B1%D1%83%D1%87%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%BF%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B3%D1%80%D1%83%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D1%85-%D1%81%D0%BE%D1%82%D1%80%D1%83%D0%B4%D0%BD%D0%B8%D0%BA%D0%BE%D0%B2-elena-tikhomirova\" target=\"_blank\" rel=\"noopener\">\u043f\u0443\u0431\u043b\u0438\u043a\u0430\u0446\u0438\u0438<\/a> \u0415\u043b\u0435\u043d\u044b \u0422\u0438\u0445\u043e\u043c\u0438\u0440\u043e\u0432\u043e\u0439.<\/em><\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"","protected":false},"author":1,"featured_media":7388,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[14,31],"class_list":["post-145","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-uncategorized","tag-obuchenye-personala","tag-reczept"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=145"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/145\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/7388"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=145"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=145"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/collaborator.biz\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=145"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}